お知らせ詳細情報
 ☆ピラティスのレッスン☆5月27日(水)の変更のお知らせ 一覧へ戻る
  • 5月のレッスンのお休みと変更のお知らせです。

    ５月２７日（水）１２：３０～１３：３０
    ｍａｍｉ先生のクラスがお休みとなります。

    代わりにＹＯＳＨＩＥ先生にピラティスのクラスを開催していただきます。

    【ポール美姿勢コンディショニング】
    姿勢を整えたり、背骨や骨盤を本来の正しい状態にリセットするためのストレッチポールを使ったピラティスです。
    呼吸の深まり、筋力アップ、体幹強化が期待できます☆
    ストレッチポールの色々な使い方を一緒に体感しましょう！

    ご予約はＹＯＳＨＩＥ先生のページから。
    ご予約お待ちしております♪
  • 2026年05月13日
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