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※日曜日・レッスン変更のお知らせ※ | 一覧へ戻る |
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11月・12月から、日曜日(第2・第4週目)9:30~10:30のレッスンが随時変更になります。
第4日曜日 9:30~10:30→Narumi先生
(11月からの変更)
⦅モーニングリフレッシュヨガ★★⦆
一日の始まりに深い呼吸を行いながら、全身を大きく動かして血行促進、身体を内側から温めて代謝アップ!
日曜日の朝、心身リフレッシュして一日を快適に過ごしましょう!
第2日曜日 9:30~10:30→Youko先生
(12月からの変更)
レッスンタイトル&内容は、決定次第お知らせいたします!
どうぞよろしくお願いいたします☆ - 2024年10月26日
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