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 ４月のNEWレッスン☆セルフリフレクソロジー＆不調改善 一覧へ戻る
  • ☆４月から始まる新しいレッスンのお知らせです☆

    木曜日（隔週）１９：３０～２０：３０

    Ｔｏｍｏｋｏ先生

    「セルフリフレクソロジー＆不調改善」★

    ※持ち物：タオル

    〇レッスン内容〇
    季節の変わり目、様々な体調不良に加え、環境の変化でストレスを溜めていませんか？

    リフレクソロジーとは足裏の反射区を刺激することで血流を促進し、身体のあらゆる不調を改善したりリラクゼーションを目的とした施術です。

    このクラスでは、ヨガとセルフでリフレクソロジーを行います。
    お家でもできるリフレクソロジーの方法をお伝えしますので、セルフケアをして元気な毎日を送りましょう！
  • 2025年04月08日
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