お知らせ詳細情報
 ※曜日変更のお知らせ※２月からのメンテナンスヨガ 一覧へ戻る
  • ２月以降のＹＯＳＨＩＥ先生のメンテナンスヨガの開催曜日が変更になります。

    水曜日 → 火曜日 １９：３０～２０：３０

    〇 メンテナンスヨガ 〇
    自分自身を知ることから、メンテナンスは始まります。
    身体の不調、痛みを抱えたまま過ごしていませんか？
    日々の良くない姿勢や筋力不足、柔軟性の低下が原因にもなります。
    ヨガを取り入れることで、今よりもっと心身への意識を高めていきましょう！

    ２月は２０日、２７日の開催です。
    ご予約お待ちしております☆
  • 2024年01月18日
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