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 金曜日のｅｒｉ先生のクラス 一覧へ戻る
  • ３月から、ｅｒｉ先生の金曜日のクラスのタイトルと運動量が変更になります。
    週の終わりの金曜日、さらにリラックスの空間にｅｒｉ先生が導いてくれます☆

    金曜日　９：３０～１０：３０
    「お目覚めリラックスヨガ」★

    《内容》
    全身をほぐすようにヨガのポーズや優しい動きを行います。
    心地よい呼吸の中で、自分を見つめるまったりとした時間を過ごしましょう。

    どうぞよろしくお願いいたします。
    ご予約お待ちしております！
  • 2025年02月15日
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