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 【5月スペシャルレッスン】 ✩.*˚骨盤底筋をいたわるヨガ ＆セルフケアレッスン✩.*˚ 一覧へ戻る
  • ★5月13日(火)19時～20時30分
    ★5月14日(水)9時45分～11時15分

    年齢を重ねた今だから、
    大切にしたい自分のカラダ.*･♡.
    【こんな方におすすめ♡】
    ・更年期のゆらぎが気になってきた
    ・生理痛やPMSに振り回されている
    ・骨盤底筋の衰えや尿もれが気になる
    ・女性の身体の変化にちゃんと向き合いたい
  • 2025年05月03日
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