ダイエットならこのコース!!
 
【コース内容】
加圧トレーニング30分+選べるオプション10分
オプション(加圧バイク・キックボクシングエクササイズ・筋膜リリース・ストレッチ・ヘッドマッサージなど)

【期待される効果】
30分間かけてじっくりと全身加圧トレーニングで鍛えた後、10分間有酸素運動で体脂肪の燃焼を促進し、よりダイエット効果を高めます。または日頃の疲れを取るケアメンテナンスを行うこともできます。

【こんな方にオススメ】
・体重・体脂肪が多く痩せないといけない方
・ダイエットや筋力アップを本気で考えている方
・日頃の疲れをメンテナンスしたい方

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